芹菜汁芹菜味道清香,可以增强人 的食欲. [在]天气干燥炎热 的时候,清晨起床后喝上 一杯芹菜汁,自我感觉会好得多. [在]两餐之间最好也喝些芹菜汁. 芹菜汁也可作为利尿与轻泻剂以及降压良药. 由于芹菜 的根叶含有丰富 的维生素a.维生素b1.维生素b2.维生素c与维生素p,故芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用. 【健康导读:你喜欢吃什么?研究称饮食偏好与基因相关】
胡萝卜汁平均每天喝上 一定数量 的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体 的状况. 胡萝卜汁能提高人 的食欲与对感染 的抵抗力. 哺乳期 的母亲平均每天多喝些胡萝卜汁,分泌出 的奶汁质量要比不喝这种汁 的母亲高得多. 患有溃疡病 的人,饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状,胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统 的作用.
白菜汁白菜,又称圆白菜. 白菜对于促进造血机能 的恢复.抗血管硬化与阻止糖类转变成脂肪.防止血清胆固醇沉积等具有良好 的功效. 白菜汁中 的维生素a,可以促进幼儿发育成长与预防夜盲症. 白菜汁所含 的硒,除有助于防治弱视外,还有助于增强人体内白细胞 的杀菌力与抵抗重金属对机体 的毒害. 当牙龈感染引起牙周病时,饮用白菜与胡萝卜混合汁,不仅可以为人体供应很多维生素c,同时还可以清洁口腔.... 下一页