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日本 的艺能界竞争十分激烈, 一众女星或者为保持自己 的形象与江湖地位,或者为其他原因,不惜采取种种恶方来减重,其中很多把自己 的身体搞坏也[在]所不惜, 最近,日本 的国民歌后宇多田光,便因为采用辣椒减肥法,造成身体不适,奉劝大家千万别学喔！
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据悉,宇多田 的辣椒减肥法,是 [在]饭前食下很多 的生椒辣, 一方面刺激肠胃不想进食,二方面藉由辣椒帮助燃烧热量. 不过,看来宇多田是 有点得不偿失,她虽然瘦,却因此演唱会行程受到影响,让很多歌迷抱怨连连,也让医生忧心忡忡,声明辣椒减肥很不健康. 【扩展阅读:补充钙剂要科学】
宇多田光是 日本这两年来最红 的年轻女歌手,很得男女老少欢迎. 今夏,宇多田光展开首次大型巡演,看来健康 的她,途中突然宣布身体不适,因此取消几场. 原本,大家以为她是 过于劳累,加上情绪不好伤身,后来消息传出,原来宇多田是 用生食辣椒减肥, 一段时间下来肠胃受不引起呕吐.晕眩,连带身体状况也受到影响. 宇多田光本人当然不会承认这个说法,但仔细观察她 的体型确实有所改变,以往 的"婴儿肥"也不见,勇于尝试性感服装,前后大约瘦五公斤左右.
南野阳子:吃蒟蒻减肥法
九十年代最走红 的玉女偶像之 一南野阳子,曾采用 一个月只吃蒟蒻 的恶性减肥法,让自己变成排骨女. 南野阳子 的外型适中,脸蛋不是 特别美丽,但因气质出众,曾是 当时 一票玉女明星当中,连续剧与大河剧邀约最多 的女星之 一. 当时,正是 爱滋病话题兴起之时,日本电视台拍摄 一部探讨世纪黑死病 的连续剧,阳子饰演 一位患爱滋病 的女孩. 而为达到患病后期所需要 的削瘦,当时48公斤 的阳子,[在]短短 一个月 的时间,要瘦到约38公斤. 而南野阳子[在]演出后 的第二天开始,就开始实施"蒟蒻减肥法":三餐只吃低热量 的蒟蒻与水,不进任何其他食物. 实施施 一个月下来,南野阳子确实瘦,演起该角色栩栩比如生,广受媒体好评,认为她很肯为戏努力. 不过,对于这样 的减肥经验,阳子曾数次大声疾呼"绝不做第二次";原因是 她不但将身体搞坏,就连以前还算漂亮 的胸部,都像是 "被熨斗烫过"或者是 "泄气 的汽球",惨不忍睹！
宫泽理惠:催吐减肥
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