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据«中国妇女报»报道,医学研究证实,吃太多 的甜食,会引发诸多疾病,产生“甜食征候群”. “甜食征候群”儿童最多见,成人也难以幸免.
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营养专家指出,儿童若毫无限制吃甜食,会出现比如下问题——— 【健康导读:药监高官纷纷落马 监管不力造成源头腐败】
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糖 的成分会[在]口腔内产生易于细菌生长 的环境,造成龋齿.乳牙生长不良.不利换牙.
吃糖会让血糖升高,体内 的讯号会传导至大脑 的饱食中枢;另外,甜食会耗损体内 的维生素bl,影响消化功能,并让胃肠 的酸度增加,引起胃肠不适,从而影响食欲.
影响智力
早餐喜欢吃甜食等碳水化合物食物,由于糖与淀粉含量多,可使脑中 的血清素增加,而血清素有镇静作用,故可能使人 的智力[在]上午无法达到最高峰. 人体大脑体液 的酸碱性(即ph值)与智商有直接关系,人体液酸性偏高时,智商较低,碱性偏高时,智商就高,而糖属酸性,过量 的糖会使酸性产物堆积,体液变酸,ph值下降,人 的智力活动效率明显降低.
视力障碍
血糖增高会降低体内 的钙质,发育中 的儿童 的甜食过量,严重 的可能会造成眼球后部巩膜脱钙.屈光度增加,造成近视或者弱视.
情绪不稳
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