菊花泡酒能抗衰老、延年益寿_血脂偏高专题

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引言：菊花泡酒能抗衰老、延年益寿

摘要：遍数演艺界的女星，每人都有一个美食追求，用一句话概括：既得美味，又要保持美色。然而益人者不尽可口，可口者未必益人。　　其实这世上有许多美食与美色可兼得的事情，而长隆酒店的瘦身宴也正是在这个时候，进入我们的视野，与我们展开了一场美丽的邂逅。　　吃出健康好滋味　　根据营养学观......

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菊花的妙处比你想的还要多

菊花泡酒能抗衰老.延年益寿

菊花茶: 【关注焦点:用“湿”呵护呼吸道】

菊花药效及营养价值高,吃法也很多,可鲜食.干食.生食.熟食,焖.蒸.煮.炒.烧.拌皆宜,还可切丝入馅的家居健康法. 【健康导读:白领投保为何冷落自己？】

菊花也适宜与多种花.茶一起泡水饮用,功效更为显著,比如以下几种菊花茶饮. 【扩展阅读:冬季三次感冒应查免疫力】

菊花可制成健康茶. 清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选. 泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,平均每次放上四五粒,再用沸水冲泡即可,待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色. 菊花茶香气浓郁,提神醒脑,而且有疏风清热.养肝明目.降压通脉的作用.

减肥轻身菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂.金银花各10克,代茶饮用,能消脂降压.减肥轻身,适用于肥胖症.高血脂症与高血压患者.

三花茶:

菊花.金银花.茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒.咽喉肿痛.痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用.

菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用. 具有养肝明目.生津止渴.清心健脑.润肠等作用.

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