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睡眠过多
洗脸过频 【关注焦点:漂亮胸罩并不适合每个人】
睡眠过多会加重脑睡眠中枢 的负担,使各种生理代谢活动降到最低水平,且使人 的各种感受功能减退与骨骼肌紧张下降. 人体免疫功能降低,易引起 一系列疾病,特别是 血液循环缓慢会造成心脏病突然发作或者中风. 【健康导读:北京卤煮地图全集】
刷牙过久 【扩展阅读:绝症丈夫三次休妻】
洗脸过多会使脸部保护皮肤 的皮脂膜受到经常性破坏,导致皮肤受更多 的刺激而容易衰老.
刷牙可清洁口腔与牙齿,防止牙病与口腔炎症及诱发 的风湿病.肾炎等,但刷牙时间过久会使牙龈损伤,不利于牙齿生长,还会导致牙周发炎.
步行过久
步行时足弓要保持 一定 的高度与张力,比如步行太久,足弓就会下陷使趾骨负重增加容易发生骨折.
擦肤过猛
人体上 的皮肤脱落层仅厚0.1毫米,是 阻挡病菌与侵害射线 的天然防线,洗澡狠搓会使这层皮质受损,病菌与有害射线就会乘虚而入,使人易患毛囊炎甚至疖肿及败血症.
喝茶过浓
浓茶会使胃黏膜收缩.蛋白质凝固,并冲淡胃液影响消化与人对铁质 的吸收,还会影响睡眠,茶中含有微量 的氟,会使牙齿变色,关节变形瘫痪.
生熟混放
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