喂奶期(0—2岁婴儿)
素食不能代替母乳,因为素食营养不全,缺乏维生素a.b族.d.e.k,铁.锌.钙,赖氨酸.蛋氨酸.亚麻酸以及l—肉碱等,特别是 维生素b12. 牛奶不能代替母乳,因为牛奶营养不均衡. 例比如,牛奶含有太少 的dhja,太多 的酪蛋白. 母乳 的dha含量是 牛奶 的10倍以上,母乳含80以上 的乳清蛋白,而牛奶含80%以上 的酪蛋白. dha是 人脑 的主要成分,而酪蛋白分子太大,人体(尤其是 婴儿)难以吸收. 【关注焦点:我的爱人 给了我一生的光明】[在]传统时代,婴儿只吃母乳. 母乳 一般喂到1-2岁,甚至到2-3岁,孩子完全长满牙,可以嚼东西. 现[在] 的很多妈妈们,喂母乳只到2-3月事,甚至干脆不喂. 健康 的母乳全营养,属于食物链上 的最高层次,是 婴儿 的最佳食品. 缺乏健康母乳,孩子容易得过敏症,长大后免疫力差. 【健康导读:绝症丈夫三次休妻】学前期(3—6岁幼儿) 【扩展阅读:我不是处女 他说我是水货】喂奶期妈妈 的饮食不但要营养丰富,而且要没有毒素. 美国 的研究发现,吃普通食品 的妈妈,奶中 的农药残留严重超标. 比如果把吃普通食品 的母乳作为食品,从 一个州销售到另外 一个州,会被食品监管机构没收. 这个时期 的幼儿营养开始完全依赖食物. 他们处于全面发展 的阶段,包括运动,语言与艺术才华等等. 全面 的发展需要全面 的营养,包括蛋白质,脂肪,维生素,矿物质等等. [在]今日都市,这个时期 的儿童通常大半时间[在]幼儿园里度过,那里 的饮食配餐会决定他们 的发育状况. 同时,这个阶段 的食物结构会深刻影响长大以后 的饮食嗜好,选择与习惯. 小学期(7—12岁儿童)这个时期 的儿童离开家庭,走入学校. 一方面开始学习,另 一方面开始选择自己 的食品与用品.... 下一页