摘要： 本市中小学老师将不再为找不到开展毒品预防教育的好方法而犯愁。昨天下午，《上海市中小学毒品预防教育教案集》授书仪式在北海中学举行，首批2500本书将于近日陆续发至全市各中小学（包括“三校”）相关老师手中。为毒品预防教育编写统一教案在全国在校学生的毒品预防教育中是首例。北海中学的课堂上，老师正在给学生们上......
摘要： 本报讯 每个人都清楚自己的实际年龄，那你听说过健康年龄吗？昨日，记者从北京市体检中心了解到，科学的体质检测可以告诉你实际的健康年龄。 北京体检中心随机抽取的51例调查显示，25岁至30岁的青年中，37%的男青年和45.8%的女青年其健康年龄比实际年龄大1至3岁，其中男青年27例，女青年24例，......
轻松鬼脸运动 大脸变小脸(图) 胖脸女人总让人联想到她可能缺乏自制力,比较贪食. 不过想象 一下,[在]窈窕 的身材上配上 一张圆圆 的脸,确实让人觉得多 一分丰润而少 一分清丽. 因此瘦脸也就成70%以上女性追求 的目标.
2.眼睁得越大越好,绷紧脸部所有肌肉,然后放松,重复4次. 这个动作有利于保持脸部肌肉 的弹性. 【关注焦点:重庆医科大学附属儿童医院】
1.闭嘴,面对镜子微笑,直到两腮 的肌肉疲劳为止. 这个动作能增强腮部肌肉 的弹性,保持脸型. 白天闲来无事也应该做几次. 【健康导读:小窍门：流感如何选药】
4.将注意力集中于腮部,双唇略突,使两腮塌陷. 重复几次. 这个动作能防止嘴角产生深皱纹. 【扩展阅读:今日入伏 京城各大医院开始“冬病夏治”】
3.皱起并抽动鼻子,不少于12次. 这个动作能使血液畅流鼻部,保持鼻肌 的韧性.
5.鼓起两腮,默数到6,重复1次. 这个动作能保持腮部不变形.
6.张开嘴,双唇微撅,然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着),重复10次. 这个动作可改善鼻尖 的血液循环,保持上唇优美.
摘要：你会这样减肥吗？1、你今年多大年龄？a.低于18岁b.18至25岁c.25至35岁d.35至45岁e.45至55岁f.55岁以上2、你的性别是a.男b.女3、你的婚姻状况是a.已婚，但尚未生育b.未婚，但有交往对象c.未婚，也没有交往对象d.已婚已育4、你认为自己现在的身材是a.偏重b.适中，但局部还需要减肥c.偏瘦d......
