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本报讯 平均每个人都清楚自己 的实际年龄,那你听说过健康年龄吗?昨日,记者从北京市体检中心解到,科学 的体质检测可以告诉你实际 的健康年龄.
健康年龄与体质测试评分 的测定都属于体能测试中 的项目,通过测试体能 的11个项目检查心肺功能,肌力.柔软度.肌肉耐力.爆发力.敏捷度与平衡感. 然后专家会根据平均每个人 的检测指数作出综合体制评估,测出体检人 的健康年龄. 【关注焦点:武汉同济医院】
北京体检中心随机抽取 的51例调查显示,25岁至30岁 的青年中,37% 的男青年与45.8% 的女青年其健康年龄比实际年龄大1至3岁,其中男青年27例,女青年24例,且体质测试评分普遍为差. 【健康导读:中国每年超120万人死于慢阻肺 感染是主】
记者[在]体检中心看到, 一位来做体能测试 的徐小姐,她说由于自己[在]国外读研究生,由于经常熬夜看书,生活不规律,饮食上就吃些高热量高脂肪 的食物,所以趁着假期回国做个体能测试,看看自己 的体能状况. 测试结果却不太理想:体质评分70分,属 一般水平,健康年龄为26岁,比实际年龄大1岁.
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