关键字:婚姻女人肥胖
陷阱1——[在]家 的时间多过外出时间 【关注焦点:迟到的“水到渠成”】结婚后,以前 的单身生活发生改变,女人 的体形似乎也[在]改变,结婚让女人 的身材开始走样,为什么?看看下面 的肥胖陷阱就明白. 【健康导读:10大穿着tips让你年轻10岁】建议:晚饭后[在]楼下打球,或者周末出去郊游happy 一下,户外双人锻炼相信会更加开心. 【扩展阅读:“网络宝宝秀”秀出新思路】因为已经成夫妻,很多人 的相处从电影院.公园.郊外转到家里 的沙发上. 不用到处散步,不用安排约会,运动量大大减少,甚至没有. 陷阱2——两人吃饭胃口大开以往单身 的时候,三餐可能食不定时,也可能随随便便面包 一个或者方便面 一碗就当作 一餐. 共同生活后,妻子 一般都会承担起照顾丈夫 的起居饮食,终结“衣食随性” 的日子. 而两个人做饭吃饭, 一起有说有笑会分外开心,心情好,胃口就好,体重更容易上升. 晚饭后,不会再现男方送女方回家 的场景,而夫妻双双共同“转战”到客厅 的沙发上看电视,吃些零食打发时间,“幸福脂肪”也就[在]不自觉地积聚. 建议:不要[在]茶桌上摆满零食,最好[在]看电视时做健身动作.... 下一页